Диетолог

Содержание

Диетологи Москвы

Диетолог

Диетолог — это врач, который изучает культуру питания и назначает своим пациентам лечение с его помощью.

Исследовав развитие вашего заболевания, выявив причины отклонения веса, диетолог Москвы в индивидуальном порядке разработает для вас меню-раскладку, исключив из питания определенные продукты, подобрав им адекватную замену.

В Москве обычно к врачам-диетологам обращаются пациенты, которым необходимо избавиться от лишнего веса либо набрать вес.

Чем занимается врач-диетолог?

Врач-диетолог прежде всего выявляет причины нарушений и направляет к соответствующим специалистам, дает советы по организации комплексного питания. Лечением органов и систем он не занимается. На приеме диетолог осматривает пациентов, измеряет их параметры, направляет на анализы, составляет оптимальный режим питания, а затем постоянно ведет наблюдение за своим пациентом.

Работа диетолога в Москве строится на четком знании:

  • физиологии;
  • анатомии;
  • обменных процессов;
  • биохимии.

Специалист по питанию сталкивается со многими заболеваниями, особенности которых он изучает. Среди них:

  • нарушение работы ЖКТ;
  • избыток или дефицит веса;
  • мигрени;
  • утомляемость и снижение работоспособности;
  • сонливость и эмоциональная неустойчивость;
  • кожные проблемы разного характера;
  • аллергические заболевания;
  • постоянные ОРЗ, хронические лор-заболевания;
  • гипертония;
  • повышение холестерина в крови;
  • суставные и мышечные боли и так далее.

Кроме того, он изучает все существующие и новейшие технологии сбалансированного, раздельного и прочих видов питания, подбирает особые режимы при выявленных патологиях, повышенных физических и умственных нагрузках и пр.

Питание, назначаемое врачом-диетологом, всегда удобно и не ущемляет пациента, не нарушает ритм его жизни, привычки. Такое питание дает чувство сытости, помогает нормализовать вес и сохранить здоровье. В обязанности диетолога входит также обучение пациента. Он разъясняет:

  • зачем нужны белки, жиры и углеводы;
  • что следует есть в разное время суток;
  • каково воздействие на организм сладких или соленых продуктов и так далее.

Еще одной важной задачей диетолога является грамотная поддержка пациента в трудном деле привыкания к новому образу жизни.

При каких симптомах стоит обратиться за консультацией к диетологу?

Специалисты по правильному питанию требуются человеку, у которого:

  • проявилось ожирение;
  • резко снизился вес;
  • повышается или скачет артериальное давление;
  • выявлено высокое содержание сахара в крови;
  • повышен уровень триглицеридов;
  • снижен уровень липопротеидов высокой плотности и так далее.

Для постановки точного диагноза диетолог проведет полное обследование крови, мочи, щитовидной железы. При необходимости может быть назначено УЗИ внутренних органов. Все это делается с целью выявления причин заболевания. Специалист по диетам всегда работает в тесном взаимодействии с прочими узкими специалистами.

Где в Москве можно получить эту специальность?

Профессия диетолога в Москве очень востребована. Этот специалист есть во всех крупных государственных и частных клиниках.

Его обязательно берут в штат или пользуются его услугами консультативно фитнес-клубы, салоны красоты, спа-центры, различные спортивные и оздоровительные учреждения столицы.

Для того чтобы стать консультантом по питанию, необходимо пройти курс обучения в одном из медицинских вузов Москвы. Такие учебные курсы, а также целые кафедры диетологии, питания, нутрициологии есть в:

  • РМАПО;
  • НИИ Питания РАМН;
  • РНИМУ им. Пирогова;
  • ФПКМР РУДН и многих других вузах.

Известные специалисты Москвы

Во все века, начиная с Гиппократа, Асклепиада, Галена, питанию уделялось особое внимание. В далеком прошлом науку об охране здоровья называли диететикой. В нее входила и диетология, и гигиена. Диететика стала заниматься только вопросами питания уже в 19 веке, а в прошлом столетии она стала синонимом диетологии.

Первые клиники лечебного питания появились в Москве в 20-е годы прошлого века. Диетологическое отделение было организовано при больнице им. А. А. Остроумова, а НИИ питания основал в 1920 году друг и ученик Сеченова профессор Шатерников. Огромный вклад в развитие диетологии внес терапевт Певзнер и многие другие талантливые врачи.

Источник: https://ProDoctorov.ru/moskva/dietolog/

Профессия диетолог

Диетолог

Диетолог — это врач, который занимается вопросами безопасного, физиологически сбалансированного питания для здоровых пациентов и лечебного — для больных. Он отвечает за организацию и качество питания в медицинских организациях, ведет поликлинический прием.

Основная задача диетолога — разработка ежедневного индивидуального типа питания (диеты), включающего в себя комплекс витаминов и минералов, на основании общего состояния здоровья человека.

Диетолог лечит пациентов с проблемами веса (ожирение, анорексия), помогает врачам всех специальностей для быстрейшего выздоровления их пациентов.

Этим объясняется востребованность и престижность профессии.

Выполнять обязанности диетолога в его отсутствие может медицинская сестра, диетсестра.

Чем отличается врач-диетолог от диетсестры

Врач-диетологДиетсестра
Организует питание во всех отделениях медицинского учрежденияПомогает в организации питания
Контролирует санитарное состояние пищеблока и здоровье его работниковСледит за регулярностью медицинских осмотров работников пищеблока
Контролирует качество продуктов питания, снимает пробы перед подачей блюд в отделения, контролирует точность норм продуктов при приготовлении блюдУчаствует в снятии проб, контроле закладок продуктов при приготовлении блюд, отвечает за качество продуктов
Составляет меню диет-столов пациентов по профильным заболеваниям (эндокринной патологии, болезней почек, сердца и т.д.)Проверяет правильность и своевременность исполнения составленного меню, контролирует количество диетических столов в отделении
Планирует обходы палат в отделении вместе с его заведующим с целью контроля домашних передач продуктовСледит за выполнением плана обходов
Контролирует заполнение медицинской документации по организации лечебного питанияЗаполняет медицинскую документацию
Консультирует врачей и пациентов по вопросам лечебного питанияКонсультирует медсестер по вопросам лечебного питания
Контролирует работу диетсестрыКонтролирует работу младшего медперсонала при раздаче блюд

Места работы

Профессия диетолог предполагает работу в поликлиниках, амбулаториях, частных медицинских центрах, стационарах больниц, в санаториях, специализированных диетологических центрах, исследовательских институтах.

История профессии

Родоначальником медицинской диетологии является древнегреческий врач и философ Асклепиад, который лечил все болезни пищевыми продуктами.

Бурным развитием диетологии ознаменовалось XVII столетие, когда благодаря усилиям англичанина Т. Сиденхема были разработаны лечебные диеты при многих заболеваниях, начиная с ожирения и заканчивая подагрой.

Средние века заставили забыть о диетологии, но с конца XVIII века она вновь начала отвоевывать свои позиции.

В XIX столетие, во время развития естественных наук, были заложены базовые основы диетологии, определив роль питательных веществ и их компонентов с точки зрения физиологии и биохимии.

Это позволило сформулировать законы лечебного питания для здорового и больного организма, а диетология была официально признана самостоятельной наукой.

Современная диетология развивается с использованием последних открытий медицины, физиологии, биохимии, решает задачи рационального питания пациентов на основе точной диагностики причин патологических изменений.

Скульптура «голые женщины — худая и толстая» в г. Векшё, Швеция

Обязанности диетолога

Основные должностные обязанности диетолога таковы:

  • Консультация пациентов по вопросам диетологии, коррекции веса, индивидуальным программам питания.
  • Участие в диагностическом тестировании пациентов.
  • Назначение диет пациентам в соответствии со степенью тяжести и периодом течения заболеваний.
  • Организация питания пациентов. Составление меню, расчет рациона, количества продуктов на одну порцию.
  • Допуск работников пищеблока на рабочее место после медицинского осмотра.
  • Оформление первичной документации.

По ходу работы диетологи чаще всего контактируют с гастроэнтерологами. Назначение диетических столов, как правило, требует совместного обсуждения с эндокринологами, кардиологами, нефрологами и пульмонологами.

Требования к диетологу

Основные требования к диетологу выглядят так:

  • Диплом об окончании ВУЗа, аккредитация по диетологии.
  • Знание принципов рационального питания, химического состава продуктов и их влияния на обменные процессы, работу системы пищеварения в организме.
  • Опыт работы с клиентами.
  • Умение составлять индивидуальный рацион питания для пациентов, рассчитывать его калорийность.
  • Умение работать с диагностическим оборудованием и медицинской документацией.

Как стать диетологом

Чтобы стать диетологом, нужно:

  • Закончить ВУЗ по специальности «Лечебное дело» или «Педиатрия».
  • Получить вместе с дипломом аккредитационный лист, сдав тестовые задания, экзамен и пройдя собеседование со специальной комиссии, состоящей из докторов наук и профессоров. Это даст право работать самостоятельно на амбулаторном или поликлиническом приеме.
  • Год в обязательном порядке отработать в поликлинике или амбулатории, а затем, можно поступить в ординатуру (2 года) по специальности «Диетология».

В процессе работы врачам начисляются квалификационные баллы, подтверждающие аккредитацию: за проведение сложных манипуляций, участие в научно-практических конференциях и семинарах, за публикацию научных статей, книг, защиту диссертации.

Каждые 5 лет эти баллы суммируются и оцениваются аккредитационной комиссией. Если набрано достаточное количество баллов, то следующие пять лет можно работать по специальности дальше. При отсутствии достаточного количества баллов врач лишается права лечить.

Подробнее об аккредитации и отмене интернатуры.

Рост профессионализма, уровня знаний и опытности врача обычно отражается его квалификационной категорией. Все категории присваиваются квалификационной комиссией в присутствии самого врача, на основании его письменной исследовательской работы, содержащей описание навыков и знаний. Сроки присвоения:

  • более 3 лет стажа — вторая категория;
  • более 7 лет — первая;
  • более 10 лет — высшая.

Врач имеет право не квалифицироваться, но для карьерного роста это будет минус.

Также карьерному и профессиональному росту способствует научная деятельность — написание кандидатских и докторских диссертаций, публикации в медицинских журналах, выступления на конференциях и конгрессах.

Зарплата диетолога

Разброс доходов велик: диетологи зарабатывают от 15 000 до 110 000 рублей в месяц. Самый высокий заработок у диетологов в Москве — там зарплата в частных клиниках доходит до 110 000 рублей ежемесячно.

На таких позициях часто дополнительно требуется сертификат гастроэнтеролога, опыт работы с клиентами и отличное умение продавать услуги медцентров.

Минимальный уровень зарплаты предлагают диетологам на удаленной работе.

Средняя зарплата диетолога по РФ — 55 000 рублей ежемесячно.

Помимо высшего образования на рынке есть ряд краткосрочного обучения длительностью, как правило, от недели до года.

Современная научно-техническая академия и ряд её курсов по направлению «Диетология и спортивное питание».

Межрегиональная академия дополнительного профессионального образования (МАДПО) обучает по специализации «Диетология» и выдаёт диплом и сертификат.

Источник: http://enjoy-job.ru/professions/dietolog/

Врач диетолог в Москве

Диетолог

У Вас избыточный вес и Вы живете в Москве? Задавшись вопросом «Как похудеть» Вы, вероятно, отправитесь в виртуальное пространство за советом бывалых или эффективной диетой.

Забывая, что все диеты универсальны, а Ваш организм индивидуален, Вы заставляете себя ничего не есть (капустные листы и крепкий кофе – это не еда) и почти ничего пить.

Через пару недель самоистязаний, лишений, головных болей и 800 сброшенных грамм, каждый нормальный человек приходит к мысли, что нужно изменить подход к решению проблемы обратиться за помощью к специалисту – врачу-диетологу.

У жителя столицы в этом смысле положение выигрышное: диетологических клиник и известных докторов диетологов в Москве достаточно много. Некоторые из московских диетологов ведут прием в своих клиниках, многие работают в рамках многопрофильных медицинских центров Москвы, кто-то занимается частной практикой.

Государственные поликлиники

В понимании властей, врач-диетолог – это специалист, обслуживающий стационары. Т.е. он составляет рацион и меню для самых разнообразных больных, находящихся на лечении в стационаре. В обычных поликлиниках таких не бывает, а советы и рекомендации по питанию выдают врачи-терапевты и эндокринологи.

Плюсы: это бесплатно.

Минусы: нет профильных специалистов, очереди, длительная запись на обследования.

Коммерческие многопрофильные медицинские центры

В большом медицинском центре в Москве среди прочих специалистов, как правило, ведет прием врач-диетолог.

К сожалению, в большинстве случаев, прием проводится тем же врачом из государственной поликлиники достаточно поверхностно, длится 30 минут и ограничивается распечаткой общих рекомендаций по питанию (жирное, жареное, сладкое – исключить) с поправкой на сопутствующее заболевание пациента.

Из плюсов: сравнительно невысокая стоимость приема – около 1500-2000 руб., широкие возможности общей диагностики и консультаций сопутствующих специалистов.

Минусы: нет индивидуального подхода, только общие рекомендации «как для всех».

Салоны и студии красоты

Функцию диетолога в московских салонах красоты выполняет врач косметолог. Никаких рекомендаций по питанию Вам не дадут, но на различные процедуры по телу для уменьшения целлюлита с удовольствием запишут на месяц вперед. Как Вы понимаете, не изменив образа жизни и пищевых привычек, все вернется обратно, как только Вы прекратите посещать салон.

Из плюсов: реальная коррекция фигуры за 6-8 процедур.

Минусы: к уменьшению жировой массы отношения не имеют – вес снижается только за счет воды, а формы выравниваются только за счет перераспределения жира, сами услуги дороги, через 2 месяца все возвращается.

Фитнес-центры

Практически в каждом фитнес-центре г. Москвы есть консультант по питанию. Но это не врач-диетолог. Такой специалист никогда не учтет и не распознает сопутствующее заболевание пациента, а только подскажет рацион для более эффективных тренировок. Врачей диетологов здесь не замечено.

Из плюсов: новые знакомства и друзья по цеху.

Минусы: заниматься показано только здоровым людям, фактор стеснения все-таки не всем удается легко преодолеть, активная продажа БАДов.

Частнопрактикующие диетологи

Если врач-диетолог переквалифицировался в частного доктора, то причин этому две: либо он стал очень известным, но пока не очень богатым, чтобы открыть свою собственную клинику, либо он просто подрабатывает «на стороне». Москва – большой город и не все диетологам находится место работы на полную занятость.

Плюсы: индивидуальный подход, часто возможен выезд врача-диетолога на дом к пациенту по Москве.

Минусы: формальное отсутствие гарантий и ответственности у врача за здоровье пациента в случае осложнений, невозможность обследования, недешевые консультации (около 6000 руб.).

Специализированные психологические центры по снижению веса

В таких центрах работают в основном психологи (доктора редко), и, в основном, с группами по 12-15 человек. Здесь Вам выдадут общие рекомендации по питанию и будут планомерно внушать важность и необходимость похудения. Для кого-то это работает, для кого-то нет. В таких центрах в Москве встречаются очень хорошие специалисты в сфере психологии.

Плюсы: если нужен дополнительный стимул и Вам проще будет сделать это в кругу единомышленников – это хороший для Вас вариант.

Минусы: групповой подход, ощутимая стоимость всего курса занятий (около 30 тыс. рублей за 2-месячный курс), отсутствие обследования и медицинской составляющей, общие рекомендации по питанию «как для всех». Помните про универсальность диет и индивидуальность Вашего организма и Вашей личности.

Специализированные медицинские центры по снижению веса

Здесь все усилия сотрудников клиники сосредоточены на снижении вашего веса. Обычно, в таких медицинских центрах исповедуют комплексный подход.

Врач диетолог подбирает индивидуальный рацион питания, учитывая все особенности пациента, его привычки и сопутствующие заболевания, психолог прорабатывает с пациентом нарушения пищевого поведения и усиливает мотивацию, а массажист стимулирует ткани для более эффективного сжигания жира и способствует подтягиванию кожи (лифтинговый эффект). Именно в таких медицинских учреждениях работают лучшие врачи диетологи Москвы.

Плюсы: высокая эффективность, индивидуальный комплексный подход, изменение пищевых привычек, обучение навыкам удерживания результата, специализированная диагностика.

Минусы: высокая востребованность хороших диетологов, ощутимая стоимость лечения (около 20-30 тыс. рублей за весь курс). С другой стороны, курс длится от 3 до 7 месяцев и в месяц получается не так дорого.
Наш медицинский диетологический центр занимается снижением веса в Москве уже более 4 лет. За это время у наших врачей диетологов похудели более 2750 пациентов. Записывайтесь на бесплатную ознакомительную консультацию и убедитесь в компетентности и знаниях наших врачей-диетологов самостоятельно!

Программы снижения веса

Наши врачи-диетологи

О клинике

О нашем подходе

Что делать, если Вы ищете врача-диетолога, но живете не в Москве? Выход – консультации по Skype!

Как правило, диетология в регионах недостаточно развита и предложений от врачей-диетологов или центров снижения веса – минимум. На помощь приходит дистанционная медицина или консультации с московскими диетологами по Skype. Принцип лечения тот же, но разница в том, что Вы получаете все рекомендации по эл. почте, а анализы сдаете в своем городе и результаты также высылаете доктору.

Оставляйте заявку на прием через сайт или звоните:

Тел. +7 (495) 638-56-55, (901) 512-27-24

Источник: http://diet-clinica.ru/articles/vrach_dietolog_moskva/

Врачи диетологи Москвы

Диетолог

Москва

Поможем найти врача. Звоните!

/ Диетологи

69 Список врачей Отзывы Подробнее о специальности

Диетолог это врач, занимающийся подбором правильного, сбалансированного питания с учетом возраста и особенностей организма пациента.

Прием у диетолога нужен при: язве желудка и двенадцатиперстной кишки, ожирении, недостатке веса, высоком уровне холестерина в крови, хроническом гастрите, сахарном диабете и других заболеваниях.

В стоимость консультации диетолога входит беседа со специалистом, назначение диагностики и составление индивидуального плана питания. Перед постановкой диагноза врач может порекомендовать пациенту сдать общий анализ крови и мочи, а также УЗИ щитовидной железы.

➤ На нашем портале вы можете выбрать врача-диетолога из лучших клиник Москвы и записаться к нему на прием онлайн или по телефону. Найти хорошего специалиста вам помогут анкеты врачей с информацией об их опыте работы, образовании, а также отзывы пациентов.

9.5 416 отзывов

Диетолог

Мурашко (Мирина) Екатерина Юрьевна Стаж 20 лет Врач первой категории к.м.н.

Медицинский центр Трастмед на Таганке г. Москва, ул. Александра Солженицына, д. 5, стр.1 Таганская, 490 м Марксистская, 580 м Таганская, 730 м

8 (499) 519-31-04

Стоимость указана за первичный приём.
В неё не входит стоимость дополнительных исследований и выезда на дом. 2450 1960

8.2 61 отзыва

Диетолог

Ермекова Батима Кусаиновна Стаж 6 лет

Медицинский центр Трастмед на Таганке г. Москва, ул. Александра Солженицына, д. 5, стр.1 Таганская, 490 м Марксистская, 580 м Таганская, 730 м

8 (499) 519-31-04

Стоимость указана за первичный приём.
В неё не входит стоимость дополнительных исследований и выезда на дом. 1900 1235

8.8 60 отзывов

Диетолог

Пономарёва Алла Васильевна Стаж 33 года Врач высшей категории

ОН КЛИНИК на Новом Арбате г. Москва, ул. Большая Молчановка, д. 32, стр. 1 Смоленская, 900 м Арбатская, 1 км Смоленская, 1 км

8 (499) 519-37-05

Стоимость указана за первичный приём.
В неё не входит стоимость дополнительных исследований и выезда на дом. 2100 1365

8.8 7 отзывов

Диетолог

Жилина Юлия Валентиновна Стаж 20 лет Врач высшей категории

СМ-Клиника на ул. Лесная (м. Белорусская) г. Москва, ул. Лесная, д. 57, стр. 1 Менделеевская, 590 м Белорусская, 680 м Новослободская, 790 м Центр репродуктивного здоровья СМ-Клиника (м. Белорусская) г. Москва, пер. Расковой, д. 14/22 Белорусская, 1.3 км Динамо, 1.4 км Белорусская, 1.6 км

8 (499) 519-36-38 8 (499) 519-36-38

Стоимость указана за первичный приём.
В неё не входит стоимость дополнительных исследований и выезда на дом. 1800 Стоимость указана за первичный приём.
В неё не входит стоимость дополнительных исследований и выезда на дом. 3450

9.5 12 отзывов

Диетолог

Дзидзария Марина Игоревна Стаж 16 лет Врач первой категории к.м.н.

Центр репродуктивного здоровья СМ-Клиника (м. Белорусская) г. Москва, пер. Расковой, д. 14/22 Белорусская, 1.3 км Динамо, 1.4 км Белорусская, 1.6 км СМ-Клиника в пер. Расковой (м. Белорусская) г. Москва, Расковой пер., д. 14/22 Белорусская, 1.3 км Динамо, 1.4 км Белорусская, 1.6 км

8 (499) 519-36-38 8 (499) 519-36-38

Стоимость указана за первичный приём.
В неё не входит стоимость дополнительных исследований и выезда на дом. Стоимость указана за первичный приём.
В неё не входит стоимость дополнительных исследований и выезда на дом.
9.5 64 отзывов

Диетолог

Вартанян Татьяна Станиславовна Стаж 24 года Врач высшей категории к.м.н.

Бест клиник на Красносельской г. Москва, ул. Нижняя Красносельская, д. 15/17 Красносельская, 400 м Бауманская, 970 м Комсомольская, 1.2 км

8 (499) 519-36-26

Стоимость указана за первичный приём.
В неё не входит стоимость дополнительных исследований и выезда на дом. 2590

8.6 1 отзыва

Диетолог

Исаенко Александра Юльевна Стаж 14 лет Врач второй категории

СМ-Клиника на 2-ом Сыромятническом пер. (м. Курская) г. Москва, 2-й Сыромятнический пер., д. 11 Чкаловская, 450 м Курская, 930 м Курская, 1 км

8 (499) 116-78-99

Стоимость указана за первичный приём.
В неё не входит стоимость дополнительных исследований и выезда на дом. 3350

8.8 67 отзывов

Диетолог

Щербаков Сергей Анатольевич Стаж 23 года Врач высшей категории

Клиника андрологии на Курской г. Москва, 2-й Сыромятнический пер., д. 10 Чкаловская, 530 м Курская, 1 км Курская, 1.1 км

8 (499) 519-36-42

Стоимость указана за первичный приём.
В неё не входит стоимость дополнительных исследований и выезда на дом. 1300

9.5 52 отзывов

Диетолог

Аксенова Алиса Александровна Стаж 18 лет Врач высшей категории к.м.н.

Евромедклиник г. Москва, Сиреневый бульвар, д. 32а Первомайская, 1.1 км Щелковская, 1.1 км

8 (499) 116-83-99

Стоимость указана за первичный приём.
В неё не входит стоимость дополнительных исследований и выезда на дом. 1550
8.6 24 отзывов

Диетолог

Тихонова Анастасия Валерьевна Стаж 12 лет Врач высшей категории

Медицинский центр К-Медицина г. Москва, Проспект Мира, д. 105, стр. 1 ВДНХ, 730 м Алексеевская, 790 м

8 (499) 519-38-31

Стоимость указана за первичный приём.
В неё не входит стоимость дополнительных исследований и выезда на дом. 4700 3050

Часто задаваемые вопросы:

Где найти хорошего диетолога?

Самого лучшего диетолога вы можете найти на нашем портале. Вы можете подобрать специалиста исходя из важных для вас требований.

Требуется диетолог, посоветуйте кого-нибудь

Вы можете посмотреть отзывы пациентов о врачах-диетологах. Также стоит обратить внимание на образование и опыт работы специалиста, указанные в анкете.

В какую клинику диетологии обратиться?

Выбор клиники – весьма важная задача. На нашем сайте вы сможете выбрать центр диетологии по отзывам пациентов и рейтингу клиник.

Диетолог-психолог

Специалист, имеющий две профессии – диетолог и психолог. Помогает справиться с ожирением и лишним весом, людям, страдающим расстройствами пищевого поведения.

Диетолог-эндокринолог

Врач лечит ожирение, вызванное нарушениями в эндокринной системе человека.

Диетолог-гастроэнтеролог

Врач широкого профиля, который обладает знаниями в гастроэнтерологии и диетологии. Подбирает специальный рацион питания, с учетом различных патологий.

Обратите внимание! Информация на странице представлена для ознакомления. Для назначения лечения обратитесь к врачу.

Приём прошёл просто прекрасно. Доктор профессионален и коммуникабелен. Врач всё доступно ,понятно и по человечески объяснила, почему и зачем надо сдавать именно эти анализы и в таком количестве, не требовала того, чтобы сдавать анализы только в их клинике. Ни каких нареканий к доктору нет, работаем с ней дальше.

На модерации, 10 ноября 2018

Татьяна Ивановна очень приятный врач, она произвела внимательный осмотр, на мой взгляд поставила правильный диагноз и назначила лечение.

Ольга, 09 ноября 2018

Я удовлетворен приемом. Доктор хорошая и профессиональная. Поняла проблему и назначила мне лечение. Через два месяца будет повторный прием.

Виталий, 09 ноября 2018

По приёму всё хорошо, что хотел узнать, я узнал. Доктор отличный, хорошо разбирается в своей профессии, умеет общаться с пациентами. Врач назначила мне необходимые анализы и подсказала, что мне делать далее.

Андрей, 08 ноября 2018

По приёму всё хорошо, что хотел узнать, я узнал. Доктор отличный, хорошо разбирается в своей профессии, умеет общаться с пациентами. Врач назначила мне необходимые анализы и подсказала, что мне делать далее.

Андрей, 08 ноября 2018

Доктор приняла меня на приём, она всё популярно объяснила, рассказала, лечение назначила, анализы нужные сдал. Единственное она сначала назначила лечение, а потом направила на анализы, я думал что должно быть наоборот, но в принципе всё подошло.

Евгений, 08 ноября 2018

К этому доктору шли по рекомендации, посоветовали знакомые. Хороший врач, очень всё обстоятельно объяснила, доброжелательная, общительная, всё хорошо объяснила и рассказала, поэтому всё замечательно.

Пока не могу сказать, что она помогла решить нам проблему, лечение назначено, но надеемся, что она нам поможет, теперь периодически будем к ней приходить, так как проблема не одноразовая.

Нам всё очень понравилось.

Наталья, 07 ноября 2018

Врач хороший, всё нормально прошло. Доктор всё сказал по делу, достаточно подробно провёл осмотр, никуда не торопился. Всё в порядке, нам понравилось.

Вера, 03 ноября 2018

Врач произвела осмотр, задавала много вопросы, всё уточняла. Она выписала направления, рассказала какие могут быть возможные проблемы и их пути решения. Я буду продолжать проходить процедуры в этой клинике.

Алексей, 01 ноября 2018

Показать 10 отзывов из 1722

Источник: https://DocDoc.ru/doctor/dietolog

Врачи-диетологи в Москве

Диетолог

Найдено 65 врачей-диетологов в Москве.

Выбрать подходящего врача вам поможет информация, представленная в профиле: фото, специализация, стаж работы, местонахождение клиники, близость к вашей станции метро, расписание приема и стоимость первичной консультации.

Залог успешного поиска хорошего диетолога в Москве – отзывы пациентов, по которым можно судить не только об уровне врачебной квалификации, но также о качестве обслуживания, внимательности и чуткости специалиста.

Записаться на прием к диетолога через интернет с помощью нашего сервиса очень просто. Определившись с выбором врача, кликните по соответствующей кнопке и введите в открывшемся окошке свое имя и номер телефона. В ближайшее время вам перезвонят из регистратуры клиники, подберут удобное время приема и ответят на все дополнительные вопросы.

Запись к диетологу в Москве производится не только онлайн, но и по телефону: заполнять заявку на сайте и ждать звонка совсем не обязательно. Если вам требуется срочная консультация врача, позвоните прямо сейчас по указанному в каждом профиле номеру, задайте свой вопрос и запишитесь на прием.

у Цене Стажу Имени Отзывам Ермекова Батима Кусаиновна Стоимость первичного приема врача 1800 руб.  при заказе на сайте!  1620 руб. Пономарёва Алла Васильевна Стоимость первичного приема врача 2100 руб.  при заказе на сайте!  1890 руб. Стоимость первичного приема врача 1600 руб.  при заказе на сайте!  1200 руб.

Диетолог – это специалист по лечебному питанию и составлению рациона для людей, страдающих различными заболеваниями. Считается, что запись на прием к диетологу нужна, в основном, тем, кто хочет похудеть. И действительно, ожирение – одно из основных заболеваний, входящих в компетенцию врача-диетолога.

Однако медицинское направление «диетология» намного шире, и специалистам в этой области приходится оказывать помощь людям с недостатком веса (дистрофией), хроническими болезнями ЖКТ, сердечнососудистой, эндокринной и иммунной систем.

С помощью нашего сервиса поиска лучших врачей Москвы вы сможете быстро найти хорошего диетолога в столице и записаться на прием через интернет или по телефону.

Специализации и направления диетологии

Лечебная диетология представляет собой науку об организации правильного питания для пациентов, страдающих заболеваниями определенных органов и систем: сердца и сосудов (повышенный холестерин), желудка и поджелудочной железы, печени и желчного пузыря, почек и половой сферы, желез внутренней секреции, суставов и так далее. В каждом из этих случаев хороший врач-диетолог, записаться на прием к которому можно на нашем сайте, подбирает для человека подходящий рацион и оптимальный режим питания.

Квалифицированный диетолог имеет высшее медицинское образование по специальности «терапия» или «гастроэнтерология», а затем проходит дополнительные курсы диетологии и выбирает себе направление работы.

Это может быть лечебная или спортивная диетология, борьба с лишним весом или тяжелыми формами аллергии, организация лечебных «столов» в санаторно-курортных учреждениях.

Записаться на прием к диетологу в Москве онлайн или по телефону очень просто, а консультация квалифицированного специалиста в области здорового питания пригодится всем, начиная от взрослых людей с избыточным весом, заканчивая детьми с пищевой аллергией.

Почему стоит записаться на платный прием к диетологу?

На прием к врачу-диетологу невозможно записаться в обычной поликлинике по месту жительства, поскольку в арсенале бесплатной медицины таких специалистов просто нет.

Люди с тяжелыми хроническими заболеваниями обычно получают консультацию по лечебному питанию от лечащих врачей, но их советы далеко не всегда бывают развернутыми и компетентными.

Только запись на прием к опытному диетологу позволит пациенту разобраться во всех тонкостях лечебной диеты, научиться готовить полезные блюда и правильно сочетать питательные ингредиенты.

Это же касается и худеющих – не стоит черпать информацию о диетах из интернета и прессы и слепо следовать советам доморощенных «диетологов», чьи рекомендации часто противоречат друг другу или вовсе являются опасными для здоровья. Намного разумнее записаться на прием к настоящему врачу-диетологу, пройти обследование и получить квалифицированную помощь в организации рациона для эффективного и безопасного снижения веса.

Как найти хорошего диетолога в Москве?

Нет ничего проще – выберите понравившегося врача с хорошими отзывами, оставьте заявку на сайте или позвоните сами, чтобы уже завтра попасть на прием к одному из лучших диетологов Москвы!

Источник: https://doc.ayzdorov.ru/msk/doctors/dietolog

Советы диетолога: с чего начать правильное похудение. Лучшие диетологи Москвы

Диетолог

Что такое лишний вес и как с ним бороться, знает, наверное, каждая женщина. Однако зачастую эффективность выбранных методов бывает достаточно низкой. Даже если вес снижается, за это приходится платить достаточно высокую цену. Это проблемы с пищеварением, усталость и недомогание, а в самых тяжелых случаях даже гормональный сбой.

В результате, как только вы прекращаете придерживаться выбранной системы, килограммы возвращаются назад, да еще и с довеском. Именно поэтому мы решили сегодня обсудить советы диетолога.

С чего начать правильное похудение, как разработать для себя рациональную схему питания, которая будет учитывать особенности вашего образа жизни и обеспечивать организм всем необходимым – это и есть тема нашей сегодняшней статьи.

Два кита, или залог стройной фигуры

Наверное, мы не откроем большую тайну, если скажем, что основой стройной фигуры является правильное питание и занятия спортом. Если выработать для себя систему, которой вы будете придерживаться постоянно, то вы навсегда забудете по лишний вес.

Мы можем год от года оправдывать свою полноту нехваткой времени и денег для посещения спортивного зала, но толку от этого будет немного. На самом деле эффективно расстаться с портящей жизнь полнотой можно и в домашних условиях, достаточно лишь изучить советы диетолога.

С чего начать правильное похудение, давайте разбираться вместе.

Начинаем с планирования

Действительно, без четкого алгоритма действия очень сложно пройти весь путь, не свернув с него, и достичь желаемого результата.

В первую очередь честно ответьте себе на вопрос о том, от скольких килограмм и сантиметров в талии вы хотите избавиться. Это и будет отправной точкой, от которой будет строиться алгоритм действий.

Более того, так вы сможете спланировать, сколько примерно времени потребуется для достижения результата.

Нельзя забывать и о промежуточных итогах, так как эти цифры позволят поддерживать мотивацию по достижению успеха. И уже на этом этапе вам очень нужны советы диетолога.

С чего начать правильное похудение? В первую очередь с замены углеводистых и калорийных продуктов в своем рационе на овощи и фрукты, полезные источники белка и клетчатки.

Подчеркните для себя, что нужна именно плавная замена, приучение организма к новому рациону, а не резкое объявление голодовки, что само по себе большой стресс для организма. Постепенно вы придете к тому, что полностью уберете из системы питания мучное, жареное, сладкое и острое. Поверьте, ваша жизнь не станет от этого хуже.

Правильное питание: каким оно должно быть

Именно с такой информации обычно и начинается консультация человека, который страдает от лишнего веса, которому нужны советы диетолога. С чего начать правильное похудение? С графика и дневника питания.

Резкое ограничение потребления калорий приводит к тому, что организм замедляет метаболизм или начинает разрушать мышечную массу для того, чтобы извлечь необходимые белки. Все это крайне негативно сказывается на вашем самочувствии.

Поэтому врачи, в частности Ксения Селезнева (диетолог), рекомендуют составить план приема пищи, в котором весь объем дневного рациона будет разделен на 4-5 порций. Между ними можно пить воду, но не перекусывать, чтобы пища могла полностью перевариться и усвоиться.

Углеводы – ваши враги

Это утверждение не совсем верное, на самом деле организму они очень нужны – это источник энергии. Но вот пока вы худеете, особенно если лишний вес большой, следует отказаться от источников быстрых углеводов.

Все продукты с высоким гликемическим индексом (к ним относятся только источники углеводов), то есть булочки и печенье, пиво и финики, картофель, пончики, рисовая и пшенная каша, придется исключить из рациона, так как употребление их ведет к стремительному набору веса.

Только когда вы приведете фигуру в порядок, сможете иногда употреблять в пищу продукты из этого списка. Сюда относится весь фаст-фуд, курица, обжаренная в панировке, сладости.

Спорту – да, таблеткам – нет!

Этого мнения придерживаются все профессиональные врачи, например, известная в Москве Ксения Селезнева. Диетолог не понаслышке знает про результативность разнообразных средств для похудения. В большинстве случаев это просто пустышки, которые не дают результата, но при этом стоят достаточно дорого.

Даже в том случае, если препарат отбивает аппетит и стимулирует снижение веса, вы не сможете принимать его регулярно. Это значит, что сразу после курса вес начнет увеличиваться и вернется к прежним показателям. А все потому, что не была решена проблема, вы ничего не поменяли в своей системе питания.

Единственный препарат, который может дать положительную динамику, это «Ксеникал». Препарат блокирует усвоение примерно 30% жиров, поступающих с пищей.

Однако обратная его сторона заключается в том, что при обилии жирной пищи в рационе вы познакомитесь с побочных эффектом, а именно неконтролируемым отходом каловых масс.

Это очень дисциплинирует, и в результате человек начинает контролировать свой рацион, а за время диеты отвыкает есть вредные продукты. Многие диетологи в Москве рекомендуют принимать данный препарат на начальном этапе, чтобы облегчить и ускорить процесс похудения.

Физическая нагрузка

Безусловно, без физической нагрузки вы не сможете приобрести красивую фигуру. Однако не стоит впадать в отчаяние, вам не придется целыми днями проводить время в спортивном зале. Для того чтобы улучшить метаболизм, достаточно даже легких физических упражнений.

Делая утреннюю гимнастику каждый день и комплекс легких упражнений перед ужином, вы и не заметите, как станете намного стройнее. А лучше всего для похудения помогает ходьба. От вас не потребуется много усилий, просто возвращайтесь с работы пешком.

Так вы разомнетесь после тяжелого дня и приведете в порядок свои мысли, а также создадите устойчивую базу для снижения веса.

Набираемся терпения

Лучшие диетологи не устают повторять о том, что похудение не должно быть стремительным. Чем быстрее вы сбрасываете вес, тем быстрее наберете его снова.

Результатом того, что вы отладите свою систему питания, приведете в равновесие потребление и расход калорий, станет медленное снижение жировых запасов. Даже при большом избыточном весе эта цифра не должна превышать 0,5 кг за неделю.

Чем ближе вы к идеальному размеру, тем медленнее будет идти снижение веса.

Самые распространенные ошибки

Диетологи не устают повторять одни и те же постулаты, но однако желающих наступать на привычные грабли не уменьшается. Поэтому мы еще раз соберем вместе все советы диетологов для похудения.

Итак, первая ошибка всех худеющих – это ограничение в еде. Уменьшаются порции и состав рациона. В итоге это приводит к тому, что человек постоянно голоден, организм в стрессе, а на уме только еда.

Врачи советуют забыть про экспресс-диеты, вам нужно изменить свои пищевые привычки, поменять образ жизни.

Второй миф гласит о том, что нельзя есть после 6 вечера. В принципе, справедливо, однако только для тех, кто ложится спать в 22:00.

Если же вы сова и укладываетесь далеко за полночь, то перерыв в еде будет очень большой, а следовательно, велик шанс съесть что-нибудь вредное.

Любой профессиональный диетолог подтвердит, что есть на ночь вредно, но если вы приехали с работы поздно, то рекомендуется сделать ужин как можно более легким. Мясо замените на рыбу, исключите каши.

Макароны, хлеб и картофель принято считать злейшими врагами фигуры. Однако обойтись без этих продуктов порой кажется сложным. Это далеко не самое большое зло. Если вы едите фаст-фуд и колбасу, добавляете майонез, то уже совсем неважно, едите ли вы макароны. Диетологи говорят, что совсем не обязательно отказываться от этих продуктов. Просто перенесите их прием на первую половину дня.

Самый главный удар для худеющих – это отказ от сладостей. На самом деле такая жесткая мера не нужна. Даже на диете в первой половине дня можно позволить себе ложечку меда или 20 г мармелада (шоколада). Самое главное – насладитесь вкусом, смакуйте долго и тщательно.

И самое главное – любые советы по диете должен давать только профессиональный врач. Если данная система питания помогла вашей подруге или соседке, то не факт, что она поможет вам.

Если вы хотите изменить образ жизни и раз и навсегда стать стройной, то не экспериментируйте над собой. Гораздо лучше один раз сходить к специалисту.

Он учтет ваши индивидуальные особенности и разработает систему, оптимальную именно для вас.

Практические рекомендации

Нужно очень тщательно пережевывать пищу. Считайте до 30 каждый раз, как кладете в рот маленький кусочек пищи. Если собираетесь на банкет, съешьте два яйца всмятку. Вы заметите, что вам намного проще удержатся в границах дозволенного. Если не можете отказаться от десертов, переходите на творог с ягодами и тертыми фруктами.

Практикуйте разгрузочные дни: овощные и творожные, каждый день обязательно ешьте свежие овощи. Если не можете отказаться от сыра, колбасы и хлеба, режьте их прозрачными ломтиками. Очень полезно один раз в неделю устраивать себе рисовый день. Он связывает жидкость и содержит много калия. Это позволяет хорошо очистить организм.

Берите для себя только самые маленькие тарелки. Обязательно пейте воду, не менее полутора литров в день. В качестве поощрения за выдержку можете позволить себе немного сладостей каждый день (пара фиников, конфета). Один раз в неделю устраивайте себя рыбный день.

Если чувствуете голод, то вам помогут сухофрукты. Держите при себе сушеные яблоки или чернослив. Перед едой можно съесть крупное яблоко, это хорошо успокаивает нервы и наполняет желудок. Ешьте чаще, но понемногу, оптимально – 5 раз в день. И откажитесь от соли.

Самые известные столичные врачи

Выбрать настоящего профессионала бывает не так просто. Сегодня все просто помешались на здоровом образе жизни и стройном теле, а значит, спрос на врачей этого направления растет день ото дня.

Соответственно, появляется большое количество некомпетентных специалистов, которые готовы откровенно морочить людям головы и вытягивать деньги. Поэтому обязательно наводите справки перед тем, как обратиться за помощью.

Давайте посмотрим, какие диетологи в Москве достойны вашего доверия.

Это Лидия Ионова, диетолог и спортивный врач, медицинский психолог. Она с большим успехом использует нейролингвистическое программирование. Стоимость консультации – 5200 рублей.

Не менее известен Анатолий Волков. Этот врач внимательно изучает анализы крови, а также ваше настоящее питание. Диетолог выявляет продукты, на которые кровь дает повышенную реакцию, примерно как на аллергены.

После этого он составляет красный список продуктов, то есть тех, которые нельзя употреблять в течение 3-4 месяцев. Затем разрабатывается зеленый список. Например, утром вы едите фрукты и каши, днем – творог, яйца, орехи и рыбу, а вечером – запеченное мясо.

Консультация вместе с анализами обойдется примерно в 15000 рублей.

Популярные клиники снижения веса

В Москве это “Клиника снижения лишнего веса” на Варшавском шоссе. Здесь принимает врач-диетолог Алексей Ковальков. Он преследует цель нормализации обмена веществ традиционными, диетологическими способами. Категорически не рекомендует принимать различные добавки для снижения веса. Консультация обойдется в 5000 рублей.

Консультация врача-диетолога возможна и в Центре эстетической медицины. Здесь работает известная в столице Маргарита Королева. Она рекомендует использовать дробное питание, пить много воды и не наедаться на ночь.

Кроме того, она рекомендует не подменять радости жизни едой.

Посещение центра превращается в настоящий праздник, с потрясающими шоколадными обертываниями и фантастическими «ларчиками» с диетическими салатиками и морковно-ореховыми котлетками, которые готовятся на базе одного из ресторанов.

Источник: http://fb.ru/article/244866/sovetyi-dietologa-s-chego-nachat-pravilnoe-pohudenie-luchshie-dietologi-moskvyi

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.

    ×
    Рекомендуем посмотреть