Почему щелкают суставы

Что нужно знать о щелчках в суставах

Почему щелкают суставы

Щелчки в суставах обычно не привлекают внимания в силу своей обыденности. Это звук «трескающегося» характера, который возникает при пассивных и активных движениях. Они могут возникать во многих суставах: в позвоночнике, тазобедренном суставе, в запястьях, локте, плече, в пальцах, коленях и даже в челюсти.

Большинство людей не придают значения щелчкам в суставах

Щелчки в суставах ног — явление настолько привычное, что мало кто придает ему какое-то значение.

Почему щелкают суставы — давайте разберем подробно.

Причины щелчков в суставах

Сегодня существуют 2 лагеря медиков, которые выдвигают разные предположения о появлении этой суставной проблемы.

Одни считают, что причиной щелчков в суставах являются пузырьки скопившегося газа в синовиальной жидкости, являющейся, как известно, смазкой для суставов.

Когда суставы начинают двигаться, в синовиальной жидкости повышается давление и под его напором лопаются пузырьки, которые до этого в ней образовались. Это и является причиной характерного хруста и щелчков.

Точный физический механизм явления до сих пор плохо изучен. Кавитация — это образование газовых полостей в суставе, способных резко увеличить объем внутрисуставного пространства.

Синовиальная жидкость содержит много растворенного в газовой форме диоксида углерода (около 15% от всего объема). В 1947 г.

Wheeler Haines предложил гипотезу, на основании данных рентгенограммы, что щелчок возникает в результате резкого образования в полости газа, создающего возможность для расширения амплитуды движения. Это и порождает звук.

С помощью скоростной камеры зарегистрировали, что пузырьки спадаются уже через 0,01 сек. после их возникновения. Поэтому позднее стали считать, что спадение пузырьков газа и есть причина хруста сустава.

Например, при вытягивании ноги создается вакуум в коленном суставе, в нем мгновенно образуются полости газа и так же моментально они спадаются, порождая вибрации, передающиеся окружающим тканям.

В 2015 г. проведенное исследователями МРТ-сканирование показало, что конкретно именно МОМЕНТ ОБРАЗОВАНИЯ пузырьков в синовиальной жидкости и вызывает щелчок, в то время как спадение происходит беззвучно.

Если у человека в этой ситуации не возникает никаких болевых ощущений, значит беспокоиться ему не о чем.

В своем объяснении приверженцы этой теории опираются на результаты исследований врача Дональда Ангера, который целых 60 лет специально хрустел пальцами одной руки, когда же этот уникальный эксперимент был завершен выяснилось, что обе кисти у исследователя сохранились в прекрасном состоянии.

Некоторые доктора считают, что щелчки в суставах являются предвестниками заболеваний опорно-двигательного аппарата

Их оппоненты утверждают, что любые звуки в суставах, кажущиеся самыми безобидными, не вызывающими болевых ощущений, являются грозным предвестником заболеваний опорно-двигательного аппарата: остеоартрита, артроза, остеоартроза и пр.

Однако на данном уровне развития медицины, наука не в состоянии ни подтвердить, ни опровергнуть первую гипотезу, ни привести доказательства для второй.

Бывают еще и другие причины:

  • несовпадение геометрии поверхности суставов;
  • связки задевают выступающие участки костей, тогда звук имеет глухой характер;
  • звук происходит в результате растяжения связок и разрыва внутрисуставных сращений.

Давайте рассмотрим подробнее щелчки в отдельных суставах нашего организма.

Почему щелкают суставы на ногах

Как в коленном, тазобедренном, так и в других суставах ног — в голеностопе, мелких суставах стоп, пальцев ног, если щелчки в суставах не сопровождается болью, припухлостью сустава, ощущением скованности, ограничения движения, то повода для переживаний нет.

Это физиологический хруст чаще всего вызываемый эффектом кавитации.

По этой же причине возникает хруст или щелчки в пальцах, которые возникают при умышленном вытягивании пальцев в крайнее положение.

Однако, учитывая слишком малое количество знаний по этому вопросу, следует все-таки более внимательно в дальнейшем относиться к своим суставам. Потому что, возможно, это эхо первого симптома будущего артроза. Артроз — тяжелое системное заболевание, связанное с разрушением веществ, составляющих хрящ и с их последующим истощением.

Возможно, что щелчки в суставах — это эхо первого симптома будущего артроза

Щелчки и боль в суставах

Все это хорошо, если есть щелчки в суставах, но боли нет. Но почему, например, щелкает колено при ходьбе и при щелчке возникают болевые ощущения? Этому тоже есть достаточно обоснованные причины.

Болезненные, а, значит, патологические щелчки обычно вызваны уже развившимися патологиями суставных поверхностей. Обычно, это следствие поражения хряща во время таких заболеваний, как остеоартроз, остеоартрит и пр.

В этих случаях наблюдаются щелчки при каждом повторяющемся движении, боль, припухлость, повышение температуры над суставом.

Также причиной щелчков может служить бурсит — воспаление суставной сумки, тендинит — воспаление сухожилий.

Причину возникновения болезненных щелчков поможет определить тщательная диагностика

Для того, чтобы определить по какой причине возникают болезненные щелчки необходимо провести тщательное обследование: рентген, КТ, МРТ и с полученными данными обратиться к специалисту для определения правильной тактики лечения. Лечение обычно проводится хондропротекторами, разогревающими мазями и, конечно, курсом лечения основного заболевания, которое назначается в зависимости от степени тяжести.

Почему щелкает колено: физиологический хруст

Коленный сустав достаточно крупный. Если щелчки в коленном суставе возникают без боли, то в 90 случаев из 100 это физиологический хруст, который не сигнализирует о развитии патологического процесса.

Это может быть вышеописанный эффект кавитации, следствие растяжения и сокращения связочного аппарата или суставных сумок.

Приглушенный хруст может иметь место когда суставные выступы друг за друга задевают. Поверхности суставов в норме не совпадают идеально, поэтому при движении и возникают звуковые феномены.

Если при разгибании колена вы слышите хруст, скорее всего, это физиологический щелчок

Иногда физиологический хруст при сгибании и разгибании колена может произойти из-за чрезмерного растяжения суставных связок после длительного их пребывания в неподвижной позиции. Это не травма, потому что разрыва связочных волокон не происходит.

То есть, если в начале движения, вы слышите щелчки в коленном суставе при разгибании, скорее всего, это физиологический щелчок.

Почему щелкает колено: патологический хруст

Патологическое щелканье происходит постоянно и напоминает о себе системно. Патологический хруст сопровождается болезненными ощущениями, отечностью, воспалением, ограничением двигательной активности.

Патологическое щелканье происходит постоянно и сопровождается болью и отечностью

Самые распространенные причины:

  • артрозы, артриты, остеоартрозы;
  • бурситы и тендениты;
  • травмы;
  • воспалительные процессы мышц, возникающие в результате физических перегрузок;
  • возрастной износ;
  • отложение солей;
  • варикозная болезнь;
  • эндокринные нарушения;
  • неправильное питание.

Артроз — коварное заболевание, появляющиеся внезапно, которое незаметно прогрессирует, поэтому не стоит игнорировать первые симптомы его появления и сразу выяснять почему щелкают суставы в коленях.

Подробнее об артрозе вы можете узнать из видео.

Все воспалительные заболевания суставов колена и его травмы сопровождаются не просто щелканьем, но и покраснением кожных покровов, локальным повышением температуры, ограниченностью движений, отечностью и болями.

Потому, обращаясь к врачу, пациент указывает не одно щелканье в колене, но и прочие симптомы, которые позволяют более точно определить причину заболевание. Щелчки в коленях также часто возникают при повреждении мениска или с пателло-феморальным синдромом.

Прочитать о хрусте при менископатии вы можете здесь…

Синдром щелкающего бедра

В отдельный раздел можно вывести т.н. синдром щелкающего бедра, механизм которого отличается от остальных.

Обычно это состояние проявляется при вставании, не сопровождается болевыми ощущениями, но тем не менее довольно неприятно.

Если вы чувствуете щелчки в тазобедренном суставе, причины этого таковы:

      1. Щелчки возникают во время движения мышц и сухожилий вокруг костных структур. В этом суставе чаще страдают наружные участки. При сгибании ноги в тазу сухожилия сдвигаются и проходят вперед большого вертела. В связи с тем, что большой вертел немного выступает, при движении сухожилий можно услышать щелчок. Это неправильное состояние, которое со временем может привести к бурситу;
      2. Синдром щелкающего бедра также вызывается сухожилием прямой бедренной мышцы, проходящей по передней поверхности бедра, а затем прикрепляющейся к тазовой кости. При сгибании сухожилие смещается по отношению к головке бедренной кости; а при выпрямлении — возвращается в исходное положение. Такие возвратно-поступательные движения сухожилия по выступающей поверхности головки бедренной кости также вызывают щелчки.

В самых легких случаях методом прощупывания врач может сам прочувствовать смещающееся сухожилие

Если обратиться к врачу, то будет легче установить причину этих щелчков. В самых легких случаях методом прощупывания врач может сам прочувствовать смещающееся сухожилие. Однако чтобы исключить всевозможные патологические состояния специалист может назначить рентгенограмму, которая (если нет сопутствующих заболеваний) должна быть нормальной.

Итог

Таким образом, можно подвести итог, что безболезненные хрусты и щелчки суставов являются не патологией, а скорее особенностью анатомии человека.

Однако если вы принадлежите к группе риска по заболеваниям опорно-двигательной системы (например, наследственность), то вам следует внимательно относиться к нагрузкам на щелкающий сустав.

Если же щелчки и хрусты болезненны, значит нужно искать причину их возникновения и пройти обследования с целью выявления патологического процесса.

Источник: http://zdorovie-sustavov.ru/chto-nuzhno-znat-o-shhelchkah-v-sustavah.html

Почему щелкают суставы: в чем может быть причина

Почему щелкают суставы
Щелчки в суставах имеют различные причины и с ними стоит разобраться.

Почему щелкают суставы пальцев рук, а также другие сочленения? Подобное может случиться как с маленьким ребенком, так и с пожилым человеком. Возраст в этом вопросе практически не имеет значения.

Ведь, как правило, большинство считает, что именно возрастной фактор — основной. Но вследствие чего на самом деле возникают данные дискомфортные щелчки?

Оказывается, что когда человек передвигается, вместе с ним движутся и его суставы, что иногда и провоцирует появление таких звуков. В основном хруст издается от позвоночника, коленей. Правда, у определенных пациентов, помимо этого, могут также часто хрустеть кисти и пальцы рук и ног.

Почему суставы щелкают? Попробуем дать ответ на данный вопрос и, кроме того, подскажем помощь тем, кто желает избавиться от подобного состояния.

Причины хруста

Здоровые суставы двигаются бесшумно. Скольжение их обеспечивается за счет правильного функционирования связок, хрящевой ткани на поверхности суставов, и, конечно же, синовинальной жидкости.

Иногда пациенты задают вопрос: «Вредно ли щелкать суставами пальцев?». Конечно, вредно, потому что это расшатывает суставные хрящи и такая вредная привычка может стать одной из причин уже постоянных непроизвольных шелчков сочленений, а также их деформации и болезненности.

«Хрустеть суставами» — это вредная привычка и с ней надо бороться.

Часто наблюдается щелкающий сустав запястья и его хруст у очень мобильных людей, ведущих активный образ жизни.

Иногда это врожденное явление, иногда проблемы с суставами наблюдается у молодых девушек, поскольку их организм, как правило, осуществляет выработку денатурированного коллагена, который обладает большей растяжимостью по сравнению с обычным. Когда двигаются суставы, в них происходит изменение местоположения сухожилия, при его возврате в исходное положение и слышится хруст.

Вообще, причины того, что щелкают суставы бывают довольно разнообразными. Если это беспокоит и раздражает человека часто, необходима медицинская помощь.

Игнорирование щелканья часто приводит к различным осложнениям. Важно понять почему появилась проблема, ведь обычно это явление происходит в результате наличия какой-либо патологии.

Выделяют следующие причины, почему щелкают суставы:

  • избыточное скопление газа в смазке;
  • чрезмерная суставная активность;
  • последствия травмы;
  • деформация строения сустава;
  • скопление солей в сочленении.

Повышенное скопление кислорода в синовиальной жидкости приводит к хрусту сочленений При чрезмерной суставной активности происходит избыточное движение сустава и могут наблюдаться щелчки После травм суставов могут возникать различные изменения и слышаться хруст при движении Деформированные суставы (как на фото) при ходьбе могут «щелкать» Скопление солей в сочленениях могут приводить к их хрусту

Главной причиной, когда все суставы щелкают, считается скопление газа. В норме в синовинальной жидкости есть небольшое количество кислорода. При движении пузырьки газа лопаются, процесс сопровождают звуки громкого хруста. Иногда количество кислорода увеличивается, что и приводит к неприятному явлению.

Чрезмерная суставная активность. Здесь аппарат сустава двигается сверх нормы. Это происходит, когда организм человека вырабатывает избыточный белок для соединительной ткани.

«Чрезмерная суставная активность» – обычно это наследственное заболевание. Человек с этим синдромом должен внимательно относиться к своему здоровью, регулярно проходить профилактические осмотры.

Распространенная причина от чего щелкают суставы – последствия травмы. Характерное щелканье происходит после физической нагрузки. А ушибы часто приводят к нарушению целостности тканей.

Если строение сустава нарушено, также появляется звук хруста при движении. Такое заболевание происходит, когда при трении поверхности суставов цепляются друг за друга. Необходима долгая терапия данного заболевания.

Почему щелкают все суставы? Потому что хрящ приходит в негодное состояние, изнашивается, в итоге теряет свойство плавно скользить. Часто это происходит в результате остеоартроза. Игнорировать данное заболевание нельзя, оно сопровождается острой болью, со временем приводит человека к инвалидности.

Щелкают суставы пальцев рук и от избыточности солей. Любые движения при этом недуге вызывают сильную боль. Зачастую подобное явление характерно для регионов с насыщенной солью водой. Стоит отметить, что иногда хрустящие суставы не означают наличие у человека каких-либо болезней, а являются своеобразной особенностью организма.

Болезненное щелканье, дискомфорт появляются у людей разного возраста. Наиболее уязвимы колени, которые подвержены деформации еще в юности, а затем дальнейшим возрастным изменениям. Тут нужно узнать истинную причину этого явления.

Возможные патологии, когда при ходьбе щелкают суставы:

  • при растяжении связок;
  • последствия возрастных изменений;
  • при недостатке суставной жидкости;
  • при изменении формы хряща;
  • при нарушении нормального функционирования мениска.

Правильный диагноз может поставить лишь квалифицированный врач, нельзя заниматься самолечением.

Суставы коленей принимают всю нагрузку тела, поэтому появляется дискомфорт, а именно щелканье. Ткань хрящей подвержена разрушениям и видоизменениям под действием нагрузок. Потеря их подвижности может привести в последствие к инвалидности, поэтому себя надо беречь, посещать врача и не запускать недуги.

Щелкают суставы у ребенка

Родители пугаются, если у их малыша начинают щелкать суставы. Иногда такие звуки появляются, когда его берут на руки.

У грудничков опорно-двигательная система имеет определенные особенности. Нужно учитывать, что похожие симптомы у взрослых и малышей могут иметь различное значение. Что у первых является серьезным отклонением, у вторых часто обычная норма.

Щелканье суставов у малышей может носить адаптивный характер, а может быть следствием серьезной патологии.

Почему щелкают суставы пальчиков рук у малышей? Например, у грудничков суставы хрупкие.

Через определенное время, по мере адаптации и роста организма ребенка, щелканье будет слышаться все реже, через некоторое время исчезнет полностью. Но если щелкает определенный сустав в конкретном месте, то нужно посетить ортопеда.

Вероятно, никаких болезней обнаружено не будет, но перестраховка не будет лишней.

После осмотра и анализов доктор назначит терапевтический курс и специальное питание, обогащенное витаминами. Понадобится добавить в ежедневный рацион малыша продукты с содержанием кальция, способствующие развитию суставов.

Полезная пища, такая как творог и прочая молочная продукция, разнообразная рыба всегда должны быть в рационе, чтобы суставы хорошо развивались. А обильное питье будет поддерживать баланс смазки на нужном уровне.

У подростков (двенадцати — четырнадцати лет) начинается перестройка организма, и иногда костно-мышечная система дает небольшие сбои в период интенсивного роста и возникает пощелкивание в сочленениях. Но паниковать не стоит, с возрастом оно обычно прекращается.

Но иногда подобный симптом означает наличие какой-либо серьезной патологии. Поэтому лучше пройти обследование, особенно если при приседании и других движениях в суставах появляются стойкие болевые ощущения.

Как можно помочь при наличии проблемы?

Что делать если щелкают суставы? Их нужно беречь всем, однако существует группа риска, это те люди, которые должны внимательно относиться к своему здоровью. Например, люди, чья работа связана с физическим трудом. А также опасен избыточный вес.

Во избежание проблем следует держать свой вес под контролем, заниматься легкой физической нагрузкой, к примеру, плаваньем. Во время таких нагрузок суставы не перенапрягаются. Также, для того чтобы уменьшить щелканье нужно подобрать комфортную обувь, если есть вредная привычка, как «щелканье пальцами» — то немедленно избавиться от нее.

Медикаментозное лечение

Как лечить, если суставы щелкают? Проблем всегда можно избежать, если лечить заболевание на ранней стадии. Поэтому после диагностики необходимо сразу приступить к терапии.

Обычно она основывается на применении лекарственных препаратов, цена в аптеках, на которые не очень высока. Перед их использованием желательно, чтобы была еще самостоятельно изучена инструкция.

При хрусте сочленений, врач может выписать ряд препаратов.

В зависимости от ситуации, могут потребоваться следующие средства:

Некоторые заболевания нуждаются в специфическом лечении. К примеру, красная волчанка, артрит, подагра. Какие именно медикаменты нужно будет принимать больному, подскажет доктор, самостоятельно подбирать их себе нельзя!

Физиотерапия

Для улучшения состояния сустава, можно применить методику физиотерапевтического воздействия на ткани. Она будет способствовать снятию воспаления, улучшит кровообращение, поспособствует регенерации суставных тканей и др.

Физиотерапия поможет избавиться от щелчков в суставах.

Обычно для борьбы с деликатным симптомом применяются такие эффективные процедуры:

  • электрофорез;
  • магнитотерапия;
  • парафинотерапия;
  • УВЧ-терапия;
  • бальнеотерапия.

Итак, щелкают все суставы что делать? Редкие щелчки в сочленениях – это еще не признак какой-либо болезни, а особенность анатомии, поэтому нужно не беспокоиться и без конкретных причин не паниковать.

Если же человек находится в группе риска по патологиям опорно-двигательного аппарата, то ему нужно не перегружать щелкающий сустав. Когда хруст доставляет дискомфорт и вызывает боль, следует поискать причину их появления и пройти обследование.

Подходящий комплекс терапии определяет только доктор. Чтобы получить нужный результат, следует пройти полный курс терапевтических процедур и постоянно наблюдаться у лечащего специалиста. Узнать больше о причинах щелкающих сочленений и о способах борьбы с таким неприятным явлениям можно посмотрев видео в этой статье.

Источник: https://vash-ortoped.com/sustavi/patologiya/pochemu-shhelkayut-sustavy-482

Что делать, если щелкают суставы

Почему щелкают суставы

Щелкание в суставах может сигнализировать о развивающейся болезни либо быть следствием чрезмерной физической активности.

К физиологическим причинам возникновения данного симптома относят неравномерное развитие организма в детском возрасте, скапливание газа в синовиальной жидкости в суставе, растяжение связок.

Из заболеваний такой признак имеют артроз, воспаление мышцы, отложение солей, возрастные изменения в суставах и гормональные сбои.

Чтобы определить причину возникновения щелчков в суставах, необходимо обратиться к ортопеду или артрологу. Потребуется сдача анализов. Также врач может направить на МРТ, УЗИ и рентген. Избавиться от неприятного симптома помогут физиопроцедуры, массаж, ЛФК, препараты. Рекомендуется принимать расслабляющие ванны, уделять должное внимание правильному питанию с упором на натуральные продукты.

Причины возникновения

Крепкие здоровые суставы не должны издавать никаких звуков, это заложено природой. Если у человека встречается регулярный хруст, то у него должна быть причина возникновения. Она может быть как следствием физической активности, так и симптомом заболевания.

Физиология

Щелчки появляются в результате активных действий или анатомической особенности суставов. Этот хруст не вызывает боли или неприятных ощущений, и поэтому, когда щелкают суставы, человек склонен не обращать на это внимания.

  • Необычная причина хруста — скопление газа в синовиальной жидкости. В ней могут содержаться пузырьки кислорода или углекислого газа. Когда человек совершает активное движение, пузырьки лопаются, это сопровождается звуком, похожим на щелчок.
  • При занятии спортом или продолжительных физических нагрузках возможно возникновение растяжения связок, которое потом приводит к щелчкам при ходьбе.
  • Стоит добавить, что хруст в коленях является нормой в детском и подростковом возрасте из-за неравномерного развития организма ребенка.

Заболевания

Но не редко хруст — это симптом развивающегося заболевания в суставе или отголосок уже имеющейся болезни иного характера.

  • Отложение солей нарушает хрящевую ткань, что для владельца поврежденных суставов отражается в виде хруста и сильной боли.
  • В результате воспаления прилежащей мышцы. Из-за этого вследствие физической активности соединение начинает щелкать.
  • Щелчки могут быть следствием перенесенной травмы, когда нарушается целостность костей. Хруст может появляться после физической активности.
  • В пожилом возрасте в виду износа можно столкнуться с проблемой несовпадения поверхности суставов. Когда кости встречают сопротивление при движении, это отзывается болезненным хрустом. При этом щелкают суставы по всему телу.
  • В результате эндокринных нарушений, когда уменьшается содержание кальция, и происходит поверхностное разрушение костей. Небольшие осколки могут соприкасаться друг с другом, вызывая хруст. При сахарном диабете возрастает риск нарушения кровоснабжения сустава.
  • Щелканье в суставах может быть отголоском развивающегося артроза. Заболевание развивается незаметно, постепенно истончая или разрушая хрящ сустава.

Диагностика патологии

Для того чтобы выявить скрытое заболевание или подтвердить физиологическую природу щелчков, необходимо пройти диагностику. Если щелчки в суставах доставляют боль и неудобства, то можно сразу обратиться к артрологу или ортопеду. В зависимости от симптомов врач даст направления на следующие обследования:

  • анализ крови на реактивный белок и ревматоидный фактор для выявления воспалительного процесса в мышцах и связках;
  • рентген — при перенесенной недавно травме;
  • магнитно-резонансная томография — для выявления анатомических особенностей суставов, а также при подозрении на травмы тканей и сосудов;
  • УЗИ почек — при подозрении на почечную недостаточность, при которой нарушается водно-солевой обмен организма человека.

Результат обследования поможет определить точный диагноз и способ лечения.

Как избавиться от проблем



Если обследование выявит надвигающееся заболевание в суставе, то необходимо будет комплексное лечение, состоящее из:

  • медикаментозной терапии;
  • физиопроцедур;
  • ЛФК и массажа;
  • витаминотерапии.

Лечение должно подбираться индивидуально, оно позволит устранить воспалительный процесс, улучшить кровообращение и питание тканей. Витаминный комплекс способствует восстановлению минеральных веществ. Для тех, у кого щелкают суставы при физических нагрузках, понадобится иммобилизация сустава эластичным бинтом или тейп-лентами.

Очень важно уделить внимание профилактике развития суставных заболеваний, ведь хруст костей — лишь предвестник развития болезни. Для этого необходимо стараться избегать долгого сидячего положения.

Если это не удается, то достаточно каждые два часа делать упражнения по 5-10 минут. Они полезны для укрепления мышц и связок. Перед сном расслабляющие ванны успокоят нервы, снимут мышечные напряжения.

Температура воды должна быть чуть выше температуры тела человека.

Необходимо делать себе регулярный массаж. С помощью любого разогревающего крема массирование тканей сустава улучшит питание, замедлит процесс старения.

Изменение питания в сторону натуральных продуктов и отказ от вредных привычек также помогает укрепить суставы. Помните, что кофе и газированные напитки вымывают кальций. В рационе должно быть больше рыбы, орехов и кисломолочных продуктов, в которых находится много кальция и фосфора. Старайтесь раз в неделю есть холодец. Желатин, находящийся в нем, помогает восстанавливаться хрящевой ткани.

Не перегружайте суставы подъемом тяжестей и большими физическими нагрузками. Особенно это опасно для женщин, так как их организм не рассчитан на большую физическую активность. Обильный питьевой режим поможет устранить кислородное голодание в хрящевой ткани, а также способствует улучшению состояния синовиального вещества.

Хруст или щелканье в суставах не всегда является симптомом болезни. Очень часто так проявляются индивидуальные анатомические особенности, за которыми необходимо следить и не давать перерастать в серьезное заболевание.

Источник: https://otravmah.com/sustav/shhelkayut

Щелканье в суставах

Почему щелкают суставы

Хруст в суставах, на первый взгляд — обыденное явление, не привлекающее к себе повышенного внимания.

Когда щелкают суставы у людей, вне зависимости от их возраста, рекомендуется понаблюдать за состоянием здоровья и подозрительными симптомами.

Если проявление преследует человека постоянно, доставляет дискомфорт и сопровождается болевыми ощущениями, следует обратиться к врачу, чтобы выяснить причину проблемы и подобрать, при необходимости, лечение.

Физиологические

До сих пор врачи не нашли ответа на вопрос, почему появляются эти звуки. Ученые выделяют ряд возможных причин, по которым суставы хрустят. У некоторых людей хруст и щелканье суставов при движении — обычное явление.

Зачастую щелчки появляются вследствие травмы. После занятий спортом, физических нагрузок происходит растяжение связок, которое провоцирует чрезмерную подвижность и треск во время ходьбы и выполнения повседневных движений.

Пузырьки газа

Скопление газов в суставах происходит при больших физических нагрузках.

Причиной патологического хруста в сочленениях может быть скопление газа в суставной жидкости. Происходит образование пузырей, которые при физических движениях попросту лопаются и издают характерный трескающий звук.

Чаще всего эти пузырьки накапливаются в крупных суставах: ног, локтей, плеч таза. Скопление газа в синовиальной жидкости происходит вследствие естественных процессов в организме.

Так, при физических нагрузках увеличивается объем синовии в суставе, пузырьки газа сталкиваются друг с другом, что сопровождается при этом характерным звуком.

Суставная жидкость представляет собой естественную эластичную смазку, которая помогает безопасному и бесшумному движению костей.

Избыток солей

Пощелкивание подвижных соединений может свидетельствовать об избыточном содержании в организме солей. Зачастую основная причина накопления солевого излишка — питьевая вода, содержащая большое количество этих веществ и других микроэлементов.

В таком случае хрящи теряют эластичность, затвердевают, а в результате трения между ними появляется боль и пощелкивания.

Предотвращение скопления и выведение избытка солей из организма — длительный процесс, который включает в себя полное изменение образа жизни и отказ от вредных привычек, наряду с медикаментозными способами лечить эту проблему.

Болезни, провоцирующие щелчки в сочленениях

Хруст в суставах сигнализирует о наличии артрита.

Вследствие травмы или попросту износа организма, может возникнуть несовпадение поверхностей суставов, из-за чего теряется гладкое скольжение между ними, и возникает болезненный хруст.

В случае если симптом перестает быть безобидным явлением и сопровождается дискомфортом, мышцы или ткани болят, это может свидетельствовать о развитии ряда заболеваний, к ним медики относят:

  • артрит;
  • остеоартрит;
  • бурсит;
  • тенденит;
  • подагру;
  • варикозную болезнь;
  • эндокринные нарушения.

Как распознать проблему?

В зависимости от локализации подвижных соединений, хруст проявляется по-разному:

  • Щелчки в коленном суставе и щелчки в суставах ног. Поскольку, колено — один из самых крупных суставов в человеческом теле, то его щелканье при движении в 90 случаях из 100 является физиологической нормой. Но, как только звук начинает сопровождаться болью или любым дискомфортом, следует незамедлительно обратиться к специалисту для выявления проблемы.
  • Клацанье в тазобедренном суставе. Распространенной причиной такого хруста является перенесенная травма, вследствие которой нарушено его естественное положение. Если ранее никаких травм таза у человека не было, но появился хруст, это может свидетельствовать о развитии различных заболеваний, таких как коксартроз, коксит и другие.
  • Щелчки в спине. Обычно неприятные звуки в позвоночнике спровоцированы большими нагрузками на спинные мышцы и давлением на сочленения. Если хруст — не частое явление, и боли отсутствуют, то причин для беспокойства нет.
  • Хруст и щелканье в суставах пальцев на руках. Пожалуй, самый распространенный и безобидный признак, поскольку, по статистике, так хрустят суставы у половины взрослого населения планеты. Если же не брать ко вниманию сопутствующие признаки хруста пальцев, сочленения могут износиться, что поспособствует развитию различных заболеваний.

Чтобы не допустить появления серьезных проблем, необходимо вовремя прислушиваться к организму, обращая внимание на изменения в характере хруста при сгибании/разгибании суставов или при ходьбе. Чем скорее специалист оценит состояние организма, тем вероятнее назначение правильного и эффективного лечения.

Диагностика

Инструментальная диагностика определит степень повреждения связок и суставов.

Если назойливый хруст слишком часто обращает на себя внимание и мешает в быту, целесообразно обратиться к врачу. Диагностировать патологии возможно, проведя полное обследование организма и сдав множество различных анализов. К основным процедурам, которые стоит провести в клинике, относят:

  • рентген;
  • магнитно-резонансную томографию;
  • УЗИ почек, печени и желчного пузыря;
  • компьютерную томографию;
  • расширенный анализ крови.

Что делать, чтобы избавиться от назойливого щелканья?

Наилучший вариант для человека — профилактика патологического симптома. Начать следует с приведения в норму образа жизни: сбалансированного питания, отказа от вредных привычек, выполнения несложных упражнений, которые способствуют укреплению суставов. Выполняя предложенные рекомендации, можно на длительное время отложить поход к врачу с проблемой неприятного щелканья в сочленениях.

Предупреждение и лечение суставного хруста

  • Активный образ жизни. Сидячая работа негативно влияет на организм в целом, но в особенности на развитие проблем с суставами. Рекомендуется уделять 5—10 минут времени каждые два часа на выполнение элементарных упражнений, которые позволят держать мышцы и суставы в тонусе.
  • Расслабляющие ванны.

    Известно большое количество вариантов наполнения ванн: эфирные масла (апельсиновое, лавандовое), морская соль и пр. Оптимальная температура воды не выше 40-ка градусов.

  • Иглоукалывание. Процедура, при которой специально обученный человек воздействует на организм специальными иглами через определенные точки на теле.

  • Массажи, компрессы, грелки. Эти процедуры не избавят от проблемы, однако помогут замедлить ее развитие.
  • Витамины и микроэлементы. Неприятный звук может означать недостаток в организме витаминов или микроэлементов. Нужно добавить в рацион Р, Са и Zn, полезные для костной ткани, и улучшающие состояние костей.

  • Противовоспалительные лекарства. Хондопротекторы — новые прогрессивные фармпрепараты для регенерации хрящевой ткани. Могут приниматься в форме таблеток либо инъекций. Если провокатор хруста — суставное заболевание, назначаются целевые медикаменты.

Главное, серьезно относиться к потребностям организма и вовремя выявлять возможные проблемы. Поскольку каждый, на первый взгляд, неопасный симптом может привести к неприятностям со здоровьем. А также следует помнить, что самолечение опасно для здоровья.

Для терапии суставных недугов, перед тем как начинать прием того или иного лекарственного препарата, нужно проконсультироваться у врача.

Источник: https://OsteoKeen.ru/problemy/tresk/shhelkayut-sustavy.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.